Những mẹo chữa đầy bụng khó tiêu ngay lập tức hiệu quả nhất

Bạn là người thường xuyên ăn cay hay ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đạm???. Hoặc ăn quá nhiều đều là những nguyên nhân gây bệnh đầy bụng khó tiêu. Nếu bạn đang mắc chứng đầy bụng khó tiêu thì đừng lo vì trong bài viết này chúng tôi sẽ đưa cho bạn những mẹo chữa đầy bụng khó tiêu ngay lập tức hiệu quả nhất

NỘI DUNG CHÍNH QUAN TRỌNG

Biểu hiện đầy bụng khó tiêu
Biểu hiện đầy bụng khó tiêu

Mẹo chữa đầy bụng khó tiêu đem lại hiệu quả tức thì.

Chứng đầy bụng khó tiêu kéo dài, nghiêm trọng có thể là do chứng bệnh trào ngược dạ dày; hội chứng ruột kích thích; tâm trạng lo âu căng thẳng; béo phì; nhiễm trùng dạ dày, viêm loét dạ dày, trào ngược thực quản hay bệnh tuyến giáp… gây ra.

Một số triệu chứng của bệnh là tình trạng đầy hơi, ợ hơi, đau bụng, dạ dày khó chịu cảm giác nóng rát vùng thượng vị, vùng bụng trên, ợ chua, ói mửa, ăn không tiêu. Một vài mẹo nhỏ đơn giản mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà sau đây sẽ giúp giải quyết triệu chứng bệnh một cách nhanh chóng.

1. Sử dụng dấm táo

Dấm táo có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, mặc dù có tính axit nhưng khi dùng đúng cách nó sẽ giúp giải quyết nhanh chóng chứng bệnh ăn không tiêu.

Rất đơn giản, chỉ cần 2 thìa cà phê dấm táo với 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất cho vào 1 cốc nước ấm, uống ly nước này ngày 2-3 lần để thấy được hiệu quả mang lại.

Chú ý: uống trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.

2. Cách chữa đầy bụng khó tiêu từ gừng

Gừng kích thích tiêu hóa và kích thích quá trình tiết enzyme giúp tiêu hóa thức ăn. Loại gia vị này là một phương thuốc hiệu quả giúp trị chứng khó tiêu, đau thượng vị đặc biệt nguyên nhân gây bệnh là do việc bổ sung quá nhiều thức ăn.

Đầy bụng khó tiêu hãy dùng gừng
Đầy bụng khó tiêu hãy dùng gừng
  • 2 thìa cà phê nước gừng, 1 thìa cà phê nước cốt chanh, 1 ít muối hạt to, cho các thành phần trên vào một cốc nước ấm và uống.
  • 2 thìa nước gừng với 1 thìa mật ong cũng cho vào một cốc nước ấm, khuấy đều và uống
  • 1 ly trà gừng mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa điều trị chứng đầy bụng, chuột rút, đau dạ dày, ợ hơi, ăn không tiêu…
  • Thêm vài lát gừng vào món ăn hàng ngày cũng là cách hiệu quả giúp ngừa chứng bệnh ăn không tiêu mà bạn dễ mắc phải.

3. Hạt thì là

Sử dụng hạt thì là là mẹo hữu ích để trị chứng khó tiêu do ăn cay, đồ ăn giàu chất béo. Trong hạt cây thì là có chứa tinh dầu do đó có thể giúp giảm chứng buồn nôn và kiểm soát sự đầy hơi, đầy bụng và bệnh dạ dày.

Hạt thì là chữa đầy bụng khó tiêu
Hạt thì là chữa đầy bụng khó tiêu
  • Rang khô hạt thì là, xay nhỏ.
  • Mỗi lần lấy 1 muỗng cà phê bột thì là hòa với nước, ngày uống 2 ly
  • Ngoài ra bạn có thể uống trà thì là bằng cách cho 2 muỗng cà phê bột hạt thì là vào một cốc nước nóng, để 15 phút sau đó uống
  • Một lựa chọn khác mà bạn có thể tham khảo đó là nhai một vài hạt thì là khi các triệu chứng về viêm hang vị dạ dày trên phát tác, hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn bất ngờ.

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *